Meditace (úvodní lekce)

Pro všechny zájemce nabízíme prakticky zaměřené kurzy meditace zdarma. Kurzy jsou určené jak pro úplné začátečníky, tak pro ty, kteří mají s cvičením meditace již zkušenost.

 

 

Na kurzech se můžete naučit různé koncentrační a meditační techniky, základní mantry a abecedu duchovní disciplíny. Kromě cvičení budeme hovořit na témata hledání vnitřního míru, řešení problémů, harmonizace vztahů a hlubšího poznání sebe sama.

 

Po naučení základů se zaměříme více na tichou meditaci, pokročilejší jogínské techniky a témata jako hledání vlastní smyslu života, vztah mezi Mistrem a žákem a zdravý životní styl.

 

Kurzy meditace jsou pořádány členy Sri Chinmoy Centra v Hradci Králové, kteří se jako dobrovolníci věnují také organizování koncertů duchovní hudby, humanitárních projektů a sportovních, především běžeckých, akcí. Členové Sri Chinmoy Centra jsou inspirováni učením a příkladem duchovního Mistra Sri Chinmoye, který během 43 let svého života na Západě povzbuzoval k hlubšímu poznání sama sebe a odkrytí svého skrytého vnitřního potenciálu. Dle jeho přání, v souladu s indickou duchovní tradici, jsou všechny aktivity Sri Chinmoy Centra pořádány zdarma jako dobrovolná služba veřejnosti.